[ Abused Kangaskhan ] — Treino de ATK

Andando pelas florestas de Novus City, o treinador decide treinar também outros pokémons de sua equipe, visto que até o momento, Togekiss qual seria o escolhido para apenas estes tipos de treinamentos. Desta vez, invés de treinar através de sua mana, Ivan escolheria treinar a força bruta de seu pokémon mais recém purificado.

Abused Kangaskhan é conhecido por sua incrível força física. Com seus braços poderosos, ele podia derrubar árvores grandes com facilidade. E foi exatamente isso o que ele decidiu fazer em uma bela tarde ensolarada. Ele escolheu uma árvore imponente, com tronco largo e copa densa, localizada no meio de uma floresta verdejante. Quando chegou lá, ele se postou de frente para a árvore e começou a se concentrar. Abused Kangaskhan recuou seu braço direito, sentindo a força pulsar em seus músculos. Então, ele socou a árvore com todas as suas forças, intercalando entre seu punho direito e esquerdo.

O impacto foi surpreendente. A árvore tremeu como se fosse um terremoto, mas não caiu. Abused Kangaskhan, entretanto, não desistiu. Ele socou a árvore de novo, e desta vez ela começou a se inclinar. A copa da árvore começou a se mover para um lado, como se estivesse prestes a cair. Mas a árvore ainda não havia caído. Abused Kangaskhan não recuou. Ele socou a árvore mais uma vez, desta vez com ainda mais força, a árvore começou a se deslocar de lado, mas ainda se manteu em pé. Abused Kangaskhan não desistiu. Ele socou a árvore de novo e de novo, até que finalmente ela caiu com um barulho ensurdecedor. Kangaskhan se ergueu, orgulhoso do que tinha conseguido fazer. Ela olhou para a árvore caída e sorriu, sentindo a adrenalina correr pelo seu corpo.

Não havia dúvida de que era o pokémon mais forte presente daquele lugar. Ele podia derrubar árvores com apenas alguns socos. Mas Abused Kangaskhan não ficou ali para se gabar de sua conquista. Ele sabia que havia muito mais a se fazer, muitos outros desafios a enfrentar.

Após a destruição daquela árvore, o gigantesco pokémon continua seu treinamento, esquecendo de socar as árvores aos arredores momentaneamente. Primeiro, ela se alonga e faz uma série de exercícios de aquecimento para ajudar a preparar seu corpo para o treinamento mais intenso. Em seguida, ela segue para a floresta, onde ela começa a correr e saltar por entre as árvores para melhorar sua capacidade física. Ao longo do dia, Abused Kangaskhan segue treinando sua força física, levantando objetos pesados e socando troncos de árvore para aprimorar seus músculos. Ela também se concentra em suas habilidades de combate, praticando sua capacidade de agarrar e lançar inimigos com facilidade. À tarde, Abused Kangaskhan se dedica a treinar sua habilidade de usar sua bolsa de peito, onde deveria ficar seu filhote. Ele pratica colocando objetos pesados na bolsa e correndo para testar sua capacidade de mantê-los seguros enquanto se move. Além disso, ela treina sua capacidade de retrair a bolsa rapidamente para sacar seu osso, que seria utilizado como uma arma, para ameaças repentinas. No final do dia, Abused Kangaskhan retorna para seu treinador para descansar e se recuperar do treinamento intensivo do dia. Ela se alimenta de uma refeição saudável e equilibrada para ajudar a reconstruir seus músculos e preparar-se para o próximo dia de treinamento.

O treinamento diário de Abused Kangaskhan é rigoroso, mas também é crucial para sua sobrevivência como pokémon. Sua dedicação e esforço para aprimorar sua força e habilidades de combate ajudam a garantir que ela possa proteger seu treinador e sobreviver em um mundo perigoso. Além disso, sua determinação e dedicação servem como um exemplo inspirador para outros pokémon que buscam melhorar suas próprias habilidades.

Ao anoitecer, agora, já completamente revigorado, o grande pokémon inicia seu treinamento com uma corrida ao redor da floresta. Correndo na escuridão, ele sentiu a brisa no rosto e ouviu o som de pokémons noturnos ao redor dele. Era uma sensação incrível e ele sabia que estava pronto para o próximo desafio.

Depois de aquecer, Abused Kangaskhan começou a fazer flexões. Ele sabia que esses exercícios ajudariam a fortalecer seus braços e peitorais, além de melhorar sua capacidade de agarrar e lutar. Ele se concentrou em cada repetição, mantendo uma forma perfeita e fazendo o máximo de flexões que pudesse. Enquanto ele se esforçava, ele ouvia o barulho de sua respiração e sentia o suor escorrendo pelo seu corpo. Mesmo com o cansaço, ele continuou a fazer mais e mais flexões, sempre se esforçando ao máximo.

Após vários minutos de esforço intenso, Abused Kangaskhan finalmente parou. Ele se levantou, ofegante, e olhou ao redor. A lua brilhava no céu e ele sentiu um senso de realização. Ele tinha conseguido completar uma série extenuante de flexões na escuridão da noite. Abused Kangaskhan continuou sua noite de treinamento com mais exercícios de força e agilidade. Ele correu por trilhas escuras, subiu árvores e saltou obstáculos, sempre procurando melhorar seu desempenho. Ao final da noite, ele se sentiu mais forte e confiante do que nunca.

Ao retornar a última vez para seu treinador, Abused Kangaskhan estava esgotado, mas muito satisfeito consigo mesmo. Ele sabia que sua dedicação e esforço resultariam em melhorias significativas em sua habilidade de lutar. E ele estava ansioso para enfrentar seus oponentes no próximo torneio ou qualquer outra batalha.

Em conclusão, a noite de treinamento de Abused Kangaskhan foi um sucesso total. Ele mostrou que, mesmo na escuridão, é possível se esforçar e alcançar novos patamares de força e habilidade.

[ Greninja ] — Treino de velocidade

Em um novo dia, desta vez, decide focar o treinamento de Greninja.

Greninja nadava com elegância pelos rios da floresta, sua silhueta escura se destacando contra a superfície lisa da água. Ele era um dos melhores nadadores da região, conhecido por sua incrível velocidade e agilidade debaixo d'água. Mas Greninja não se contentava em apenas ser bom, ele queria ser o melhor. Ele treinava todos os dias, aperfeiçoando suas habilidades de natação e aumentando sua velocidade. O treinamento era difícil e exigente, mas Greninja estava determinado a alcançar seus objetivos.

Ele começou cada sessão de treinamento com alongamentos suaves, se esticando e alongando seus músculos para prepará-los para o esforço intenso que estava por vir. Em seguida, ele se concentrava em sua respiração, inspirando e expirando profundamente para se acalmar e se concentrar.

Então, era hora de começar o treinamento de verdade. Greninja nadava com todas as suas forças, impulsionado por suas pernas poderosas e braços ágeis. Ele sentia o vento soprando em seu rosto enquanto ele cortava a água, aumentando constantemente sua velocidade. À medida que sua velocidade aumentava, Greninja precisava se concentrar ainda mais em sua técnica de natação. Ele mantinha suas pernas juntas e seus braços próximos ao corpo, minimizando a resistência da água e maximizando sua velocidade. Greninja se empenhava em fazer cada movimento perfeito, nadando cada vez mais longe e mais rápido. Ele nadou por corredeiras e salto de água, saltando e mergulhando em perfeita sincronia com a correnteza.

Com o tempo, Greninja começou a notar uma grande diferença em sua velocidade e agilidade. Ele estava nadando mais rápido e mais longe do que nunca antes, e sua técnica de natação estava mais precisa do que nunca. Ele sentiu-se orgulhoso de si mesmo e motivado a continuar treinando. Mas Greninja sabia que ainda havia muito espaço para melhorias. Ele continuou treinando com afinco, sempre buscando ser ainda mais rápido e mais habilidoso. Ele se desafiou a nadar em corredeiras mais intensas, a saltar de cascatas mais altas e a mergulhar em profundezas mais profundas. E com cada nova conquista, Greninja sentia sua confiança crescer e sua determinação aumentar.

Mas Greninja também sabia que o treinamento não era apenas sobre a velocidade. Ele precisava trabalhar também na sua resistência e força, para que pudesse nadar por períodos mais longos sem se cansar. Então, ele começou a incluir sessões de treinamento de resistência em sua rotina diária, nadando por horas a fio sem parar.

Com o tempo, Greninja tornou-se o nadador mais rápido que anteriormente. Ele era conhecido por todos como um verdadeiro mestre da natação, e sua habilidade e velocidade eram admiradas por todos que o viam nadar. Retornando até ao seu pokémon, Ivan vê que ele teria focado bastante em sua velocidade em relação apenas dentro da água, e que seria necessário treinar também de sua movimentação em solo terrestre, qual o campo mais presente em combates "normais".

— Greninja, descansar por um momento... E focaremos mais um pouco o treinamento de sua velocidade... Desta vez, focada em terra firme! — Comenta o treinador, dando alguns minutos de descanso para o sapo negro, como também lhe daria algumas frutas que não pesasse muito em seu estomago, e pudesse recuperar sua energia.

Treinar Greninja para correr é um processo simples, mas requer tempo e dedicação. Para começar, é importante que seu treinador preparasse o ambiente para o treino. Uma área ampla e sem obstáculos é ideal para permitir que Greninja corra livremente e sem interrupções. É importante também garantir que haja água disponível para ele beber durante o treino, no rio qual estaria nadando anteriormente, já que a corrida intensa pode deixá-lo desidratado.

O próximo passo, Ivan aumentaria gradualmente a dificuldade do treino. Iniciaria com corridas curtas, aumentando a distância aos poucos a cada intervalo. Isso permitiria que Greninja construísse sua resistência e evitasse possíveis lesões. Além disso, incluiria exercícios de alongamento antes e depois de cada corrida para mantê-lo flexível e evitar dores musculares.

A velocidade de Greninja também poderia ser aprimorada com a adição de obstáculos à sua rotina de treinamento, assim o fez. Isso seria feito por meios de pulos sobre obstáculos, corrida em terrenos irregulares e escalada de paredes. Estes desafios ajudariam a aperfeiçoar a agilidade e o equilíbrio de Greninja, bem como aumentar sua confiança em suas habilidades envolvendo sua alta velocidade.

Além disso, o treinador sempre tenta incentivar o seu pokémon a manter a corrida ao seu próprio ritmo. Não tendo necessidade de forçá-lo a correr mais rápido do que se sente confortável. Deixe-o determinar seu próprio ritmo e incentivá-lo a se esforçar ao máximo. Quando Greninja se sentir mais confiante, ele naturalmente aumentaria sua velocidade.

— Vamos mudar um pouco isto... — Comenta o treinador.

Desta vez, ainda envolvendo a velocidade de seu pokémon, Ivan teria a ideia de aumentar seu poder de esquiva, selecionando dois de seus pokémons para que isto fosse possível, Vigoroth e Abused Kangaskhan, coincidentemente, dois em estado de purificação.

Os dois a atacam ferozmente, Vigoroth se aproxima com sua velocidade inferior, tentando acerta-lo com suas garras afiadíssimas, enquanto Abused Kangaskhan lança diversas rochas em sua direção, sem aviso prévio. Sem opção, o sapo negro começa a se esquivar dos diversos ataques vindo em sua direção, com maestria, se esquivando dos cortes de Vigoroth, estes que se esforça para dar o máximo de sua velocidade, sendo mais lento que Greninja, enquanto as rochas partem em sua direção, tendo agora duas coisas  a se preocupar, enquanto se esquiva dos ataques do pokémon preguiça, colocando força em seus saltos, pula para  longe das rochas, mantendo este ritmo por sete minutos, até que todos ali presentes, ficariam completamente cansados.

— Vocês foram muito bem... Descansem por hora. — Comenta o treinador.

Com todos em suas pokébolas, o jovem retorna para a cidade.

[ Atualização ]
- Abused Kangaskhan treinou 3 pts de seu ataque.
- Greninja treinou 3 pts de sua velocidade.